Alimentação não é tudo, somos 3! — Por Helder Viegas
Nós somos seres tricótomos, ou seja, nos dividimos em três partes: corpo, alma e espírito. O corpo é a parte física, visível e temporal do homem, é ele que tratamos tanto nas ciências médicas, como por exemplo na Nutrição e Atividade Física para o bem estar físico e corpóreo. A boa alimentação e a atividade física regular resultam […]